Прочь из офисов, к себе настоящему
через саморазвитие и путешествия

Я частенько почитываю блог Фарида Каримова. Признаюсь, не все мне там близко и по нраву, однако ж часто оттуда вытаскиваю интересные для себя идеи и лайфхаки. И вот недавно, Фарид, совместно с Игорем Манном выпустили целую книгу с ёмким названием «Лайфхак на каждый день», отзыв о которой я вам поведаю. Вообще, люблю подобные книги... Их […]

1. Ранний подъем. Благодать утренних часов позволяет делать творческую работу быстрее и качественней, чем в любое другое время в течение дня. Утро начинается с медитации и йоги.2. Вегетарианство. Позволяет сохранить работу ЖКТ в тонусе и порядке. Очень бюджетно для кошелька. Так, мой средний обед обходится в 250-300 тг (50-60 руб), в то время как мясоеды […]